De meeste oogaandoeningen hebben een sluimerend verloop. Je merkt de problemen meestal pas op in een latere fase. Daardoor stijgt het risico op een blijvende daling van het zicht. De Werelddag van het Zicht roept mensen op om preventief zorg te dragen voor hun ogen én zich tijdig te laten onderzoeken door de oogarts.
Op 13 september vond de Werelddag van de Mondgezondheid plaats. Gezonde tanden zijn niet alleen belangrijk voor je persoonlijk welbevinden, ze hebben ook een grote invloed op je zelfbeeld, je maatschappelijk leven en zelfs je carrièrekansen. Gelukkig gaat er de laatste jaren veel meer aandacht naar preventieve mondhygiëne. Door specifieke terugbetalingsregelingen stimuleert de overheid […]
Na een zomervakantie van luieren op het strand, breekt in september de tijd aan voor extra beweging. Sporten staat daarbij niet noodzakelijk gelijk met top- of competitiesport. Bewegen en ontstressen zijn belangrijk voor je fysieke én mentale gezondheid. In tal van sportclubs krijg je in september de kans op een aantal gratis en vrijblijvende proeflessen of proefsessies. Na verschillende […]
Steeds meer festivalgangers zijn zich bewust van het belang van gehoorbescherming. Genieten van je favoriete muziek hoeft dankzij oordoppen op maat niet gepaard te gaan met levenslang gesuis in je oor of slechte spraakverstaanbaarheid. Oordoppen op maat vragen een eenmalige investering, maar betalen zich dubbel en dik terug in hoorcomfort en gehoorbescherming. Om het belang van adequate […]
Anders dan wat vaak wordt gedacht, bestaan er nog ziekenfondsen die voorhuwelijkssparen aanbieden voor hun leden. In tijden waarin een spaarboekje amper nog iets opbrengt – zelfs verlies oplevert als je de inflatie meetelt -, biedt voorhuwelijkssparen een bijzonder mooi […]
De angst om iets te vergeten. Dat is de reden waarom veel mensen niet graag hun koffers pakken. Met deze handige controlelijst vergeet je zeker niets essentieels als je op vakantie vertrekt. Daarnaast zetten we ook helder op een rij wat je op reis nodig hebt om in orde te zijn met je ziekteverzekering.
Geen zin om te lezen? Luister naar dit artikel via onderstaande […]
In juni staan maar liefst twee dagen volledig in het teken van mantelzorg. Op 14 juni is het de nationale dag van de mantelzorgdrager, zeg maar de persoon die de zorgen ontvangt. Op 23 juni prijkt de dag van de mantelzorger op de kalender. Dit is de persoon die de zorgen verstrekt. Mantelzorg kan vast en zeker twee dagen gebruiken om volop in de schijnwerpers te staan, want bij veel […]
Drie op de vier kinderen heeft last van examenstress. Bij één op zeven leerlingen gaat het zelfs over ‘veel’ stress. Dit veroorzaakt tal van vervelende neveneffecten zoals slecht slapen, buikpijn hebben, onhandelbaar zijn,… wat op zijn beurt een bijkomende negatieve invloed heeft op de examenprestaties. Hoe ouder de leerlingen, hoe meer stress. Meisjes hebben er bovendien meer […]
Roken behoort elk jaarbegin opnieuw tot de meest voorkomende goede voornemens voor het komende jaar. Enkele maanden later blijkt meestal dat het niet eenvoudig is om deze intentie effectief waar te maken. Des te langer je rookt, des te moeilijker kan je stoppen.
Geen zin om te lezen? Luister naar dit artikel via onderstaande audioversie:
Kom nu alles te weten over Mijn VNZ via deze handige infografiek: