Nieuws

19/05/2016

Mijn VNZ in een handige grafiek

Kom nu alles te weten over Mijn VNZ via deze handige infografiek:

09/05/2016

Hulp nodig voor of na de bevalling? Kraamzorg zit sterk in de lift.

Van 9 tot 15 mei staat Kraamzorg in de kijker. Nog te weinig vrouwen weten dat ze op kraamzorg kunnen rekenen voor, tijdens of na de bevalling. Onbekend is onbemind. Toch zit het aantal aanvragen in de lift. Kraamzorg omvat – naar wens – zowel medische hulpverlening door een vroedvrouw als verzorgende hulp door een kraamhulp. Deze kraamhulp kan je ook ondersteunen bij allerlei […]

29/04/2016

Niet alleen fysiek is kanker zwaar, ook psychologisch weegt de ziekte door.

Wie getroffen wordt door kanker, krijgt het tijdens de behandelingsperiode niet alleen lichamelijk hard te verduren. Ook psychologisch vergt deze ziekte heel wat van een mens én zijn omgeving. Jammer genoeg wordt de terugbetaling van de psychologische begeleiding voor volwassenen nog steeds niet voorzien door het Riziv. Gelukkig zijn er organisaties zoals Kom op tegen Kanker die ook oog […]

18/04/2016

Welk themakamp spreekt jouw kind aan?

Facebook, smartphone of gamen zijn activiteiten waarmee kinderen en jongeren zich tijdens de zomervakantie amuseren. Vast en zeker spreekt een zomerkamp ook jouw kind aan, zeker als dit nog eens in het thema staat van zijn of haar favoriete activiteit. Kampen bouwen, avonturen beleven, kajakken, een festival meemaken, cultuur opsnuiven, chillen,…. Voor elke interesse heeft Krunsj een […]

31/03/2016

Blijf niet zitten met vragen over autisme

Zaterdag 2 april is het Wereld Autisme Dag. Naast VVA – de Vlaamse Vereniging Autisme – zet ook het VNZ graag zijn schouders onder dit prachtige initiatief. Hoewel de laatste jaren het begrip voor mensen met autisme sterk is gestegen in onze samenleving, blijft het belangrijk om deze stoornis onder de aandacht te brengen. Naast de persoon zelf heeft autisme een grote impact op het […]

24/03/2016

Voel jij je goed in je vel? De prille lente is alvast hét moment voor goede voornemens.

Het begin van de lente is een uitstekend moment om je lichaam en geest helemaal in topvorm te krijgen. De temperaturen stijgen, het zonnetje laat zich – hopelijk – in gulle overvloed zien. Er bestaat geen beter en meer opbeurend moment om te kiezen voor lekkere, gezonde voeding én extra beweging. Dit duo vormt dé weg naar een goed gevoel. Wat dacht je trouwens van een moestuin? In […]

11/03/2016

Een gezond en gelukkig leven begint met een goede nachtrust.

Met de ‘dag van de slaap’ op 21 maart in aantocht, kunnen we het niet voldoende beklemtonen. Een goede nachtrust behoort tot één van de onmisbare pijlers voor een gezond en gelukkig leven. Zoals met veel zaken besef je pas hoe belangrijk een goede nachtrust is wanneer je die ontbeert. Wij geven je alvast drie tips om heerlijk uitgerust de dag aan te vatten.
Geen zin […]

25/02/2016

Een half uurtje per dag wandelen of fietsen maakt al het verschil.

Topprestaties van professionele topatleten steken velen de ogen uit. Een dag later nemen ze de koersfiets voor een langeafstandsrit of willen ze meteen een halve marathon lopen. Sporten is absoluut aan te raden, maar hou het ook gezond. Sport hoeft niet altijd topsport te zijn. Een half uurtje wandelen of fietsen per dag maakt al een heel verschil. Wandelen en fietsen kan je bovendien met […]

10/02/2016

Binnenkort naar het ziekenhuis? Voorkom praktische kopzorgen.

Wie naar het ziekenhuis moet voor een operatie of om te genezen van een ziekte, moet zich volledig kunnen toeleggen op zijn herstel. Praktische kopzorgen zijn dan absoluut te vermijden. Net zoals steeds bespaart een goede voorbereiding vooraf je later heel wat praktische ellende.
Geen zin om te lezen?  Luister naar dit artikel via onderstaande audioversie:

30/01/2016

Pesten op school daalt. Toch is er nog heel wat werk aan de winkel.

De inspanningen van de afgelopen jaren werpen hun vruchten af. Het pesten op school daalt, zo blijkt uit een bevraging van de Universiteit Gent. Terwijl in 2010 afgerond één op vier kinderen te maken kreeg met pesten op school, daalde dit cijfer in 2014 naar één op vijf. Eén op vijf kinderen die gepest worden op school, dat zijn én blijven er nog steeds veel te […]