Heb je nood aan hulp of een luisterend oor? Er zijn gelukkig heel veel instanties waar je terecht kan.
Contacteer één van deze hulplijnen. ze zijn gratis en anoniem.
| AWEL
Luistert naar kinderen en jongeren. 🌐 www.awel.be of 📞 102
|
|---|
| De Druglijn
Bij vragen over drank, drugs, pillen, gamen en gokken. 🌐 www.druglijn.be of 📞 078 15 10 20
|
| CAW
Hulp bij welzijnsvragen. 🌐 www.caw.be of 📞 0800 13 500
|
| JAC
Hulp voor kinderen en jongeren.
|
| Tele-onthaal
Luistert naar iedereen met zorgen. 🌐 www.teleonthaal.be of 📞 106
|
| 1712
Bij vragen over geweld. 🌐 www.1712.be of 📞 1712
|
| 1813 – zelfmoordlijn
Dringend nood aan een gesprek, bij vragen over zelfdoding. 🌐 www.zelfmoord1813.be of 📞 1813
|
Surf naar Mentaal welbevinden | Gezond Leven voor meer informatie over mentaal welbevinden.
Of klik door naar Geluksdriehoek | Gezond Leven om zelf online aan je mentaal welbevinden te werken. Je vindt er een online toolbox met oefeningen, video’s en tips.
Een overzicht van alle hulplijnen vind je op www.zorgenvoormorgen.be/hulplijnen.
Zit je met iets en weet je niet bij wie je terecht kan? Onze Dienst Maatschappelijk Werk helpt je graag verder!
Een psycholoog kan je helpen de mist in je hoofd te laten opklaren. Als je met een probleem zit maar zelf de oplossing niet meer ziet, levert een psycholoog je waardevolle inzichten aan. Bij het VNZ krijg je bovendien een tussenkomst voor psychologische begeleiding.